Στην σύγχρονη ιστορία η αυτόνομη κατάδυση έχει κάνει ουσιώδη άλματα τόσο στην θεωρητική ενημέρωση των δυτών όσο και στην τεχνολογική ανάπτυξη του εξοπλισμού.
Σε αντίθεση με την ελεύθερη κατάδυση που ήταν κάπως παραμελημένη και που συχνά γινόταν με παλιούς τρόπους τόσο τεχνικά όσο και θεωρητικά.
Το 1995 ο Umberto Pellizzari και ο 3 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής στο ψαροντούφεκο Renzo Mazzarri αποφάσισαν να καλύψουν το κενό που υπήρχε στην ελεύθερη κατάδυση με την ίδρυση μιας σχολής με το όνομα APNEA ACADEMY.
Το πρώτο βήμα ήταν γι’ αυτούς να δημιουργήσουν ένα εκπαιδευτικό κορμό που θα κάλυπτε τόσο τον τεχνικό τομέα όσο και τον επιστημονικό στην Ε/Κ. Στα μέσα του 1996 το 1ο σχολείο εκπαιδευτών της APNEA ACADEMY είναι γεγονός και πραγματοποιείτε στο νησί ELBA.
Με αυτό το σχολείο η APNEA ACADEMY καθιερώνει μια εκπαιδευτική υποδομή σε όλη την Ιταλία.
Στο μεσοδιάστημα ο Umberto Pellizzari κυριαρχεί στην παγκόσμια σκηνή των ρεκόρ με φανταστικές καταδύσεις και παραμερίζει τον μέχρι τότε αδιαφιλονίκητο κουβανό πρωταθλητή Pipin Ferreras.
O Pellizzari μελέτησε την τεχνική του Enzo Majorca, ο οποίος προετοιμαζόταν για τα ρεκόρ του δυναμικά και φτάνοντας σε υψηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης, καθώς και του Zak Mayol που σε αντίθεση με τον Majorca επέμενε να προετοιμάζετε με yoga και επιδίωκε την υψηλότερη αυτοσυγκέντρωση μέσω του διαλογισμού του έλεγχου της αναπνοής και της χαλάρωσης.
Ο Pellizzari αφού έφερε αυτούς τους δυο τρόπους προπόνησης σε αντιπαραβολή χρησιμοποίησε τις καλύτερες τεχνικές και τις ενοποίησε σε μια νέα μεθοδολογία η οποία του έδωσε την δυνατότητα να ανακηρυχθεί ο βασιλιάς της αβύσσου!!!!
Από την εμπειρία του αυτή γεννήθηκε ένας νέος τρόπος εκτέλεσης της άπνοιας ο οποίος κτίστηκε πάνω σε τεχνικές χαλάρωσης και όχι σε εξαναγκαστική μυϊκή άπνοια που όμως περιλάμβανε και την φυσική προετοιμασία του ελεύθερου δύτη.
Σαν συμπέρασμα από όλη αυτή την προσπάθεια θα λέγαμε ότι μια άπνοια πρέπει να είναι χαλαρή-ήρεμη και να βασίζεται σε συγκεκριμένες τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοής.
To 1996 ήταν μια πολύ σημαντική χρονιά για την ελεύθερη κατάδυση όχι μονό επειδή ιδρύθηκε η APNEA ACADEMY αλλά επειδή έγινε και ο 1ος παγκόσμιος ομαδικός διαγωνισμός ελεύθερης κατάδυσης που πραγματοποιήθηκε στην Γαλλία.
Από τις έξι ομάδες που πήραν μέρος 1η τερμάτισε η Ιταλία μέσα σε κλίμα ενθουσιασμού .
Το χάρισμα και η δημοφιλής προσωπικότητα του Umberto ήταν και είναι ένα πολύ δυνατό χαρτί στα χέρια της ΑΑ .
Ο Pellizzari άρχισε να συνεργάζεται με την Γαλλική AIDA με σκοπό να αναδείξουν και να προωθήσουν το άθλημα της ελεύθερης κατάδυσης. Έτσι μετά από ένα χρόνο σκληρής δουλειάς διοργανώνεται και πραγματοποιείται στην Σαρδηνία το 2ο παγκόσμιο πρωτάθλημα με 35 συμμέτοχες !!! Όλοι οι βοηθοί (200!!) για την πραγματοποίηση των αγωνισμάτων στατικής άπνοιας και κατάδυσης με σταθερά βάρη ήταν εκπαιδευτές και μαθητές της ΑΑ !!! Οι ιταλοί πάλι πρώτοι.
Την ίδια χρονική περίοδο ο Pellizzari μαζί με τον φίλο του και συνοδό του στις προσπάθειες του για ρεκόρ Τomasino Muntoni ιδρύουν το no limits mediteranneo καταδυτικό κέντρο. Αυτόματα το κέντρο αυτό γίνεται το αρχηγείο της ΑΑ όπου ο ίδιος ο Umberto παραδίδει μαθήματα και πόλος έλξης για πολλούς παθιασμένους ελεύθερους δύτες.
Το όραμα της δημιουργίας ενός παγκόσμιου εκπαιδευτικού οργανισμού που θα διδάσκει πρακτικά την άπνοια και την ευχαρίστηση που πηγάζει μέσα από αυτή καθώς και την ασφάλεια που θα πρέπει να παρέχεται ήταν πλέον ένα γεγονός.
